デイケア
デイケア
デイケア・デイナイトケアで行なっている活動をご紹介します。
ソーシャルスキルトレーニング(SST)
SSTとは?
Social(社会生活) / Skills(技術・技能) / Training(訓練・練習)の略です。
SSTは、対人関係が円滑になることを目的に、他者に自分の気持ちや思いを伝えたり、相手が話すことに上手く応じることができるよう練習を行います。また、日常生活で上手く対処できない問題についてSSTの時間内でメンバーに相談しメンバー同士で練習し、一緒に対処方法を考える機会になっています。
人と話すのが苦手、思った事が上手く言えない、話していてもまとまりがなく相手に思いが伝わらない、相手の誘いに断れない等、人との付き合い方やコミュニケーションで困っている方の為のプログラムです。
SSTを通じて以下のような効果が期待できます
コミュニケーション力の向上
他者とのやりとりがスムーズになるため対人関係が良くなります。
自己肯定感の向上
自分の気持ちを適切に表現できるようになると自信に繋がります。
問題解決能力の向上
何か問題が生じたときに、自分で解決する力がつきます。
ストレスの軽減
他者とのコミュニケーションが円滑になり社会的なつながりがスムーズになることで孤立感や不安の軽減に繋がります。

- 日時
- 週1回
(水曜日 / 13:45~15:00)
1クール13回
- 場所
- 平安病院デイケア(2F)
参加までの流れ
- 主治医または
デイケアへ相談 - デイケア申し込み
- デイケア
受理面談 - デイケア利用
SST参加
※体験利用する事も可能です。